關於人體的脈輪
脈輪是位於人體裡的精微能量中心。從脊椎底部沿著脊柱一直到頭頂，有七個主要的脈輪負責提供維繫身體機能所需的「生命之氣」。脈輪的能量向外超越身體界線，擴展到精微的光體。每個脈輪都有一個相對應的顏色，代表著這個脈輪的品質與能量。舉例來說，綠色對應著愛與心輪，而橘色則對應著勇氣與臍輪。
脈輪儲存著我們所有的經驗，並影響著我們的生命力，及心智與情感方面的健康。脈輪堵塞可能會導致身體方面的問題，或其他各式各樣的議題。
悉心照顧我們的脈輪，我們將能全然體現自身的力量，擴展自己的真實存在，並且走在一條與我們的靈魂全然相符的生命道路上。
身體的七脈輪
海底輪
顏色： 紅色。
品質： 扎根並歸於中心，接納生命與人性，與大地連結，給予和獲得撫育，獲得支持與力量，火與性能量。
位置： 脊椎的底部 / 薦骨，延伸至生殖區及恥骨
臍輪
顏色： 橘色。
品質： 創意與創造力，勇氣，敏感度、喜悅與感官，內在的連結。
位置： 骨盆及下背部（包括所有的生殖器官）
太陽神經叢
顏色： 黃色。
品質： 自在自得，包括物質之流在內的生命之流，綻放光采和被看見，找到自己的位置與目標、接納自我，領導力。
位置： 太陽神經叢及中背部。
心輪
顏色： 綠色。
品質： 對自己及他人無條件的愛，慈悲與寬恕，療癒，被愛包圍的感覺。
位置： 心臟、胸腔和上背部。
喉輪
顏色： 淡藍色。
品質： 自我表達，站在自己的位置，自由，超脫，顯化並實現願景，真實的溝通，帶著愛去表達。
位置： 喉嚨和頸部。
眉心輪
顏色： 靛藍色。
品質： 覺知，對於無形事物的感知力，對自我的了解，宇宙的智慧，清晰的思緒，平靜的頭腦，以及專注於事物的本質。
位置： 第三眼和頭部後方。
頂輪
顏色： 紫色。
品質： 靈感，與神性的連結、神聖指引，奉獻臣服，感覺被愛且受到保護， 與天堂源頭相連結，輕盈、方向。
位置： 頭頂上方。
以上脈輪圖及資料來源皆來自:
https://akashasacred.com/pages/chakras
★增強脈輪及協助脈輪更敞開的方式:
脈輪是所有靈性生活及健康的基礎，他們在我們的靈性發展上是很重要的，脈輪儲存了過去經驗、尚有阻礙的部分以及潛能。脈輪同時也跟腺體、器官、經絡有關，脈輪可將光帶到身體及器官的所有部分，若脈輪有所阻塞，那麼器官也會被影響，而影響到健康。
所有我們遇到的困難，都可以回到脈輪，找到原因。如果胃不舒服，胃相對應的是太陽神經叢，而太陽神經叢與平靜、力量及自己的生命道路有關，可以問問自己，是否壓抑或積壓太多情緒，是否壓縮自己的力量，或是否抗拒走上自己的生命道路等等。
脈輪是掌握我們身心靈健康很重要的要素，那麼我們如何能增強脈輪及讓脈輪更敞開呢:
1. 每天擴展脈輪:
脈輪是我們的能量中心，每個脈輪都與我們身體的腺體有關，每天擴展脈輪、覺察自己的脈輪，能協助自己的身心靈及生命各個面向達到平衡。
這是我錄的擴展脈輪的冥想，大家可以以此來練習擴展脈輪:
2. 運用高頻率的產品
我自己很喜歡阿卡莎神聖之美的產品們，他們是有機成分及高頻率的能量結合而成的產品，特別是脈輪系列的天堂油，有著芬芳的香氣及高品質的精油，不管是透過按摩或僅僅只是讓天堂油的能量流入脈輪，對脈輪及身心靈來說都是很棒的滋養與享受。
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3. 參加脈輪訓練課程
在聖火傳承中，最經典的以脈輪為主的課程就是浴光之路訓練，雖然這只是個四天的課程，但在這四天中，不只會學習到認識自己的脈輪，運用脈輪的力量，還會學習如何維持脈輪的擴展及訓練脈輪；當然除此之外，還會全方位的打開並提升感知力，並能更明白自己生命的意義及目的。
五顆星超值課程推薦★★★★★!!!
Sirthi 2020浴光之路開課日期:
2020/7/4-5,7/18-19 台北
2020/12/19-20, 12/26-27 台中
4. 針對脈輪進行個案療程
因為脈輪是人體的能量中心，他們是如此重要，因此有非常多的針對脈輪的個案療程，大家可以根據自己的感覺去選擇自己所需要的，以下我僅列出我所學習的個案療程:
★脈輪擴展訓練(浴光之路)
★脈輪充電及移除錯誤訊息 (Insha 療癒祭司)
★透過蓮花天堂的能量為脈輪療育 (濕婆夏克緹蓮花療癒)
★脈輪水晶化 (Insha II)
Sirthi 金光創造光中心 